善玉菌ブログ | プロバイオティクス・バイオジェニックス・プレバイオティクスのデータベース。ビフィズス菌・乳酸菌の種類・効果。

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ビヒダスシンバイオティクスプロテインヨーグルト

2019/10/30 生きたまま腸に届く

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明治ブルガリアヨーグルト LB81カルシウムと鉄分

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アクセスの多い善玉菌

1
乳酸菌シロタ株

ヒト由来生きたまま腸に届く

ヤクルトが世界に誇る乳酸菌。長い歴史を持つ。整腸作用以外にも様々な効果が確認されている。もちろん特定保健用食品の関与成分になっている。
2
LA-2乳酸菌

整腸作用はもとより、変異原性の抑制（有害な物質を排出する作用）、腸管粘膜に病原性の菌が付着することを抑制する作用、なども期待できる乳酸菌。
3
リフレクト乳酸菌（T-21株）

植物由来

花粉症には4週間、通年性鼻炎には3週間という比較的短期間で効果を発揮する乳酸菌。
4
LGG乳酸菌

ヒト由来生きたまま腸に届く

世界50カ国以上で利用される菌。腸管への付着性が強いのが特徴。免疫調整機能など多くの効果が確認されている。乳酸菌のトクホの歴史はこの菌から始まった。
5
納豆菌OUV23481

納豆菌Bacillus subtilis OUV23481によって産生されるビタミンKによって骨タンパク質（オステカカルシン）の働きが高まり、骨の形成が促進される。バイオジェニックス

新着レビュー

2020/1/30

乳酸菌ヘルベヨーグルト
目や鼻の不快感を緩和する機能性表示食品のヨーグルトが登場。乳酸菌ヘルベ
2020/1/17 生きたまま腸に届く

ヤクルト1000
シロタ株を1000億個含むヤクルト。ストレス軽減、睡眠の質の向上、整腸作用の期待できる機能性表示食品。乳酸菌シロタ株
2019/10/30 生きたまま腸に届く

ビヒダスシンバイオティクスプロテインヨーグルト
プロバイオティクス、プレバイオティクス、プロテインの3つの要素をもったヨーグルト。ビフィズス菌BB536 イヌリン
2019/9/18 生きたまま腸に届き増える

メイトー生乳100%おいしいヨーグルト
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明治ブルガリアヨーグルト LB81カルシウムと鉄分
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2019/7/10

明治プロビオヨーグルト PA-3 ヨーグルトドリンクタイプ
プリン体を食べる乳酸菌PA-3が配合されたドリンクタイプのヨーグルト。食後の尿酸値の上昇を抑制する機能性表示食品。乳酸菌PA-3株
2019/6/27

メンテナンスウォーター from　守る働く乳酸菌
乳酸菌L-92、クエン酸、ビタミンB群、ブドウ糖、電解質の配合された補水設計の清涼飲料水。乳酸菌L-92
2019/6/16 生きたまま腸に届く

ピルクルAmino
BCAAが配合されたグレープフルーツ風味のピルクル。乳酸菌NY1301

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『低脂肪』『脂肪ゼロ』のヨーグルト・飲むヨーグルトをまとめました。
今から100年以上前、プロバイオティクスの概念を着想したロシアの微生物学者イリヤ・メチニコフ博士はコ... 続きを読む→
2017/8/23
プレーンヨーグルトアクセスランキング
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2016/5/13
セブンプレミアムのヨーグルト・乳酸菌飲料、使用される乳酸菌・ビフィズス菌
ブライベートブランド（以下PB）は2008年頃から一般的になりはじめ、今ではもはや各社のPB... 続きを読む→ ビフィズス菌LKM512, ビフィズス菌HN019, 乳酸菌L-55, 乳酸菌NY1301, 乳酸菌LA-2
2016/4/1
プレーンヨーグルト比較明治ブルガリアヨーグルト vs ビヒダス vs ナチュレ恵
日本の多くのスーパーにおいてあるプレーンヨーグルト明治ブルガリアヨーグルト森永ビ... 続きを読む→ ビフィズス菌BB536, ビフィズス菌SBT2928, 乳酸菌SBT2055, 乳酸菌2038, 乳酸菌1131
2016/3/2
『エビオス』と『強力わかもと』の比較
『エビオス』と『強力わかもと』の違いを比較したいと思います。ドラッグストアに行くとエビオスと... 続きを読む→ 乳酸菌WB2000, フェカリス菌, アスペルギルス・オリゼーNK菌, ビール酵母, SP-1酵母細胞壁
2016/2/19
カスピ海ヨーグルト比較フジッコｖｓグリコ
スーパーで手に入るカスピ海ヨーグルト、「フジッコカスピ海ヨーグルト」と「おいしいカスピ海... 詳細→ 乳酸菌クレモリスFC株, 乳酸菌GCL1176, クレモリス菌乳酸菌CHCC2907株
2016/2/17
【ニュース】フジッコカスピ海ヨーグルト　復活
フジッコ　カスピ海　ヨーグルト「粘り不足」問題 2015年11月2日からフジッコのカス... 続きを読む→ 乳酸菌クレモリスFC株
2016/2/10
乳酸菌の種類と効果・効能
代表的なプロバイオティクスの効果と乳酸菌・ビフィズス菌をピックアップしました。ビフィズス菌, 乳酸菌一般, ラクトバチルス属, エンテロコッカス属, ストレプトコッカス属, テトラジェノコッカス属, ペディオコッカス属, ラクトコッカス属
2016/2/4
機能性を認められた菌と製品
多くのプロバイオティクス製品が市場に出回っていますが、消費者庁によって効果が認めれているのは現在でも... 続きを読む→
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善玉菌の増やし方、悪玉菌の減らし方
私たちのカラダのいたるところに善玉菌と悪玉菌が住んでいます。よく話題になるのは大腸の善玉菌、... 続きを読む→

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メイトー生乳100%おいしいヨーグルト

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カルピス　アミールS

血圧降下作用をもつラクトトリペプチドを含む清涼飲料水。バイオジェニックス。
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タカナシ LGG生乳100％ヨーグルト 400ｇ

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北海道の釧路・根室の生乳と乳酸菌のみで作られるプレーンヨーグルト。LGG乳酸菌を含む。... 詳細→

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ヤクルト　ソフール　プレーン

生きたまま腸に届く

シロタ株を含む特定保健食品のヨーグルト。整腸作用が期待できる。

アクセスの多いサプリなど

1

カルピス　アミールS

血圧降下作用をもつラクトトリペプチドを含む清涼飲料水。バイオジェニックス。
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ミツカン金のつぶ納豆ほね元気

カルシウムが骨になるのを助ける働きをもつビタミンKが豊富に含まれる納豆。特定保健用食品。... 詳細→
3

亀田製菓ハイハインプレーン

死菌（殺菌済み）

乳酸菌K-2株を含んだ赤ちゃん向けのお菓子。ハッピーターンとは全然別物。
4

乳酸菌10億個キャンディ

死菌（殺菌済み）

フェカリスEC-12株、ビフィズス菌BR-108株、イソマルトオリゴ糖を含むキャンディ。... 詳細→
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アサヒエビオス錠

死菌（殺菌済み）

ビール酵母のもっとも代表的なサプリ。栄養補給・整腸作用がある。

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2016/3/13 生きたまま腸に届く

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ロイテリ菌プロデンティス（＝ProDentis）を2億個以上含むロゼンジ（トローチ）。世界中で多くの実績がある。

プロデンティス

新ビオフェルミンS錠

2016/1/19 生きたまま腸に届く

新ビオフェルミンS錠

人には人の乳酸菌。新ビオフェルミンS。製薬会社の作ったプロバイオティクス。

ビフィズス菌G9-1株, アシドフィルス菌KS-13株, フェカリス菌129 BIO 3B株

ヤクルト　BF-1

2016/1/12 生きたまま腸に届く

ヤクルト　BF-1

ビフィズス菌なのに「胃」で活躍するB.ビフィダムY株を含む乳酸菌飲料。まろやかな味。

ビフィズス菌B.ビフィダムY株

ebios2000

2015/12/5 死菌（殺菌済み）

アサヒエビオス錠

ビール酵母のもっとも代表的なサプリ。栄養補給・整腸作用がある。

ビール酵母

ビヒダスＢＢ５３６プレーンヨーグルト脂肪0

2015/12/3 生きたまま腸に届く

ビヒダスＢＢ５３６プレーンヨーグルト脂肪0

ビヒダスの無脂肪バージョン。トクホや機能性食品ではないがBB536株を含み、とても魅力的なヨーグルト。

ビフィズス菌BB536